新潟で週末遊び

  

先週の土曜日にトレッキング湯沢Ⅰに行って来た。
場所は湯沢を過ぎて　国道１７号を苗場方面に芝原トンネルを越えると右側に案内カンバンが見える。
右折して案内カンバン通りに進んで行くと右手にグランドが見えて奥に駐車場が有る。



















所々雨の影響で土砂などで遮られているが歩くのにはさほど支障は無い。
ブナ林の中を歩いたり、清津川沿いを歩く事が出来るコースだ。
森林浴を楽しむには良いコースだ。
ただやたらと顔の周りに小さな虫が寄って来て大変だった。
それと栄太郎登り口、ロープウェイ方向1.7ｋｍはずっと登りで超疲れたし・・・
詳細はPeaceのHPで。

虫から顔を守る好視界のヘッドネットSEA TO SUMMIT シートゥサミット　モスキートヘッドネット... 価格：1,050円（税込、送料別）

【最速最新2011年モデル！！】 TARAS BOULBA（タラスブルバ） アウトドア サンスクリーンキャッ... 価格：3,704円（税込、送料別）

  

うまか亭とは以前阿賀野市（水原町）にも有った持ち帰りの弁当さんです。
よく夏になるとかみさんの実家が有る、聖籠町の海に遊びに行った。
聖籠町にも以前うまか亭が有り、そこで弁当などを購入して海に出かけたのだ。
なかでも焼肉弁当が大好きだった（ツマミになった？）。
ただどんどん周辺の店舗が無くなってしまった。
あぁ暫く食べてないな～と思っていた。
もしかするともう二度と食べられないのでは無いかと思った事が有った。
数ヶ月前、胎内市でうまか亭発見！！先日購入してみた。
もしかすると全然味が変わっているかもしれないと思ったが。
以前と同じ味で無性に懐かしく感じた。

  

子供が小さい時、「びわ」を食べさせた。
食べた後「びわ」の種を鉢に植えておいたら発芽した。
その後、苗を庭に植え変えた。
その木はどんどん大きくなってすでに３ｍ以上なった。
そして今年初めて「びわ」が実った。
数は少ないけど味はまあまあだった。
それにしても「びわ」の発育が早い事・・・。

酸味が少なく甘みが強い！贈ると喜ばれる長崎茂木枇杷化粧箱です。1つ食べても満足な大玉のびわ... 価格：3,654円（税込、送料込）

  

今年もゴーヤが実った。
もう10年以上栽培しているが収穫して食べる時は毎年「夏」が来たって感じかな～


因みにキュウリも収穫！！

ゴーヤーチャンプルーには↓

沖縄土産にも！SPAM（スパム）で人気沖縄ホーメル！送料無料や訳あり沖縄ホーメル SPAM うす塩 ... 価格：11,136円（税込、送料込）

  

最近足裏が痛み、５０肩？で腕も痛い。
その為、思うようにランニング出来ない・・・
2006年07月12日　体重６４．２ｋｇ、体脂肪１９．５だったけど
2011年07月5日　 体重６４．６ｋｇ、体脂肪２０．５だった
５年経ったけどそれ程変化は無いな
という事で思うようにランニング出来ないので薬（サプリ）を飲む事にした。
結果は期待しないけど！！

【DHC フォースコリー】【当店通常価格から30%OFF】DHC フォースコリー　20日分（80粒）コレウ... 価格：1,442円（税込、送料別）

  

早朝から朝市やら水汲みやら買いものやら庭の手入れなどやってたらもう７時になりそうだ・・・
でも手間をかけた分家庭菜園も順調だし！！

イギリスで今一番洗練されたガーデニング・プロダクツブランド「Frances　hilary」スェード　ハ... 価格：14,700円（税込、送料別）